太極拳雖然慢,但是長時間蹲著帶來的運動量是很大的。另外,太極拳的健身功能需要動作的正確性和大運動量來保證,對體內氣血的直接引導能力不如八段錦強。
這好像是心臟問題吧?應該不適合大運動量。在活動量不大的情況下,盡量調整體內的氣血比較好。
如果心臟問題徹底解決了,那就練太極拳吧。如果妳也練八段錦,那就更好了。
以上建議僅供參考。既然妳患有心臟病,如果妳能練習這些健康運動,請聽從醫生的建議!千萬不要直接抄襲網上評論!