壯陽方子對體虛引起的性功能障礙者有壹定療效，而且味道鮮美，經濟實惠，營養豐富。
周壹做個韭菜為主料的炒菜。比如韭菜炒雞蛋，韭菜炒肉等。也可以韭菜為主料制成餡，包括餃子、包子等。
星期二，我們用大蔥作為主要原料，做出各種適合我們口味的菜肴。
周三以豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料，選取其中l-2種制作各種“豆腐菜”，如炒豆腐、燉豆腐、豆芽燉豆腐、芥末燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
周四晚餐最好來壹盤花生，既有油炸的，也有五香的，但要有紅色的皮。也可以放壹盤核桃。如果沒有現成的核桃或者核桃，也可以用核桃罐頭。
周五以蝦或紫菜為主要原料，制作炸大蝦、爆炒大蝦等。紫菜可制成紫菜湯等。這壹天妳還可以吃壹些牡蠣。