1，陳會園樁是壹種養生樁法，主要通過調整呼吸和姿勢來達到保健的效果。18歲以上的人基本成熟，可以承受這種貼法的練習，而50歲以下的人身體機能沒有明顯衰退，也適合練習這種貼法。
2.陳會園樁的練習需要壹定的身體基礎和耐力，可能不太適合年紀較大或者身體條件不好的人。但18以上，50以下的人，身體狀況相對較好，可以承受這種樁法的練習。