養生是指通過各種方法來支持生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的壹種醫療活動。所謂生活，就是生活、生存、成長；所謂保養，就是保養、調養、滋補的意思。總之，養生就是維持生命。以中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化集合的變化規律，科學調養人體的健康和活力。心理養生是指通過養心養性、調節情緒、調節生活的方法，達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。釋義詞目:養生拼音:楊勝基本釋義【養生；保持健康]保持健康的方法是保持健康。——《莊子養生大師》詳解1。保時適時，按時養命；謀生。嶽《沈劍割據》:“故者之上，先富民以定其誌，而後耕其土，而後蠶宮。...
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