在保健護理上要謹慎，不能因不義而小失而不補，不能因傷而小失而不防。——《抱樸子》金葛洪
我的生命在我自己，不在天堂。——《神仙經》
保健是以不傷害為基礎的。——《神仙經》
陶冶性情的方法，不是走久了，坐久了，躺久了，看久了，聽久了。——宋普謙《養生概論》
不講道理就死的小，積累的傷害小，積病成衰。——《論養生》三國嵇康
虛邪偷風，有時避之，淡泊空，順真氣，守靈於內，平安不病。——《蘇文論古代天真》
擅長養生的人會把它養在裏面，不擅長養生的人會把它養在外面。——《壽世保元》龔銘汀縣
善於保養不如善於吃藥。——宋·陳至《贍養老人與家庭養老》壹書
被困住了想想就疼；要做的事情太多了，而且很痛。——《抱樸子》金葛洪
生理欲常過勞，食量常少，疲勞不極端，少不虛損。——《養性延壽錄》南朝梁濤弘景
雖然經常吸毒，但不懂養性之術，也不能長生不老。——《養性延壽錄》南朝梁濤弘景
善修自然以治未病之病，亦是仁者之義也。——唐代孫思邈《備急用，賺千金》
精、氣、神被養生專家稱為三寶。——王企石，明代徐莉袁劍人
邪聚則氣衰。——《蘇文評論發燒》
義存在於內，惡不可為。——《蘇文怡·駢刺論》
陰平陽為密，靈為治；陰陽分離，本質絕對。——《蘇文·陰陽應像大論》