為什麽年輕人喜歡養生？
因為互聯網技術的發展，現在的年輕人懂得越來越多，但是隨著人們生活節奏的加快，甚至周六周日加班，車貸，房貸等等導致年輕人的壓力越來越大，但是這些壞習慣正在碾壓現在的年輕人！
熬夜，空氣質量下降，海上吃飯，外賣！
這些都造成了80%左右的年輕人處於亞健康狀態。
什麽是亞健康？
百度百科上說:亞健康是指人體處於健康和疾病之間的壹種狀態。處於亞健康狀態的人達不到健康標準，表現為在壹定時期內生命力下降、機能和適應能力下降的癥狀，但不符合現代醫學對疾病的臨床或亞臨床診斷標準。
妳什麽意思？
簡單來說，身體沒有達到健康，但也沒有達到不健康的狀態。
什麽？妳覺得可以嗎？
那妳就大錯特錯了。如果妳繼續這樣生活下去，那妳真的不健康。
越來越多的亞健康人群，保健已成為熱門話題。
用保溫杯泡枸杞不壹定是真的需要有枸杞水，而是壹種生活態度！壹種人人都想健康的生活態度！
最後，希望妳能擺脫亞健康，回歸健康人！也希望妳的生活會越來越好。
小白，妳的贊揚是對我最大的鼓勵！寫的不好，請在評論區指正。