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想自己在家自制水果茶,有什麽水果茶可以祛火?

在炎熱的夏天,我們大多數人都覺得熱得難以忍受。我們什麽都不能吃,什麽都不吃,容易生氣。這個時候就需要喝點好喝的水果茶了,那就給大家介紹壹下吧!

首先,橘子銀耳茶

銀耳富含膠原蛋白,對女性美容養顏大有裨益。橘子和橙子含有非常豐富的維生素。這種水果茶很受歡迎。

我們先簡單的把橘子和橙子去皮,最好去掉裏面的絲,這樣味道更好。然後將銀耳用清水浸泡,再將壹個獼猴桃去皮切塊備用。

首先,把銀耳煮熟。等差不多熟了,趕緊把橘子、橙子、獼猴桃放進去煮,然後放涼就可以喝了。

二、蘋果菊花茶

這款水果茶用的是菊花,非常清熱解毒,明目,還有蘋果的香味。

先準備壹壺水,把紅棗放進去煮,煮出紅棗的味道。然後十分鐘後,把蘋果塊和菊花放進去,煮大概五到十分鐘。後面可以加點蜂蜜冰糖,也是甜的,有降火的作用。

第三,百香果茶

這個水果茶很簡單,百香果清熱降火很有效,也很開胃。

我們先泡壹壺綠茶,然後把茶葉拿出來,再把適量的百香果全部拿出來,然後等茶涼了,就可以直接把百香果放進去,再加入適量的蜂蜜和冰糖,就可以喝了。將百香果茶放入冰箱冷藏。也很好吃,有放火的功效。這款水果茶簡直就是夏日的歡樂!

感興趣的朋友趕緊學起來,給家裏的人做!

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