可以選擇較寬的木梳。
我給妳推薦壹把木梳，因為我覺得還是木梳好，和象牙或者牛角相比功能還可以。象牙和牛角也是動物材質，建議妳選擇木梳更好。用木梳梳頭時，選擇較寬的木梳，也能整體促進血液循環，不會傷害頭發。先梳頭發，然後壹點壹點往下梳。不要從頭梳到尾。這樣很容易造成壹些打結的頭發斷裂。
頭頂有很多穴位，比如頭頂的百會穴。
百會穴是我們人體中非常重要的壹個穴位，而且啊，對於壹些修行者來說，他們也是非常註重打坐的，因為打坐也會讓我們頭頂的百會穴起到非常重要的作用。所以我們可以選擇用手梳或者木梳來梳，後腦勺也可以疏通我們的膀胱經，讓我們的身體更加放松，大腦也特別清醒。
身體素質低，免疫力低的人可以選擇梳頭健身。而且用木梳梳理頭發還可以促進身體的血液循環，幫助我們減輕壓力。