其實上了年紀的人都知道自己的身體壹天比壹天差，不管是這裏疼還是那裏疼。時不時地，他們會認為自己得了某種癌癥。他們知道自己身體不好，如果不好好照顧，有壹天可能會死掉。老人說不怕死，其實心裏還是會害怕的。那種恐懼和擔心是年輕人無法理解的，所以他們學習更多的健康知識來讓自己活得更久，他們總是關心自己的身體狀況。冬天來的時候，我穿很厚的衣服。每天堅持泡茶喝熱水，運動，飯後散步，吃很多保健品。
另壹個原因是他們需要保護自己的健康，盡量不生病，因為生病了還要看病吃藥，要花很多錢。老人知道賺錢不容易，更能理解子女的壓力。他們不僅要照顧老人，還要照顧自己的孩子，所以為了不增加孩子的負擔，他們選擇照顧好自己。
俗話說的好？壹個古老的家族就像壹個寶藏？家裏有老人的人要珍惜老人，多給老人陪伴。就算不能天天照顧他們，也要盡自己的孝心。放假回家，幫他們分擔點家務，陪他們看看電視聊聊天。現在很多老人還住在農村，經常去地裏幹活。在他們看來，這種農村生活才是他們真正想要的，只有在那裏，他們才能過得舒服。