雨後，對於過敏體質的患者來說，賞花時市民應盡量避免大風天氣外出踏青。他們可以選擇雨後出行，最好選擇空曠地帶的簡易花田。
過敏體質的人也要註意白天盡量少在戶外活動，尤其是每天花粉指數高的時候，比如晴天的晚上。在進行戶外活動和各種運動時，盡量選擇花粉指數最低的時間，如清晨、深夜或陣雨過後。
花粉過敏人群的預防措施
①在花粉傳播季節長期遷徙或暫時遷徙到無花粉或過敏花粉少的地區。
②花粉季節外出，戴高密度口罩。
③花粉季節宜在早晨或傍晚外出，通常中午前後花粉濃度最高。
④鼻腔局部應用花粉阻斷劑。