其次，根據個人口味烹飪，秋子養生堂即食海參通過技術打破了海參復雜的分子鏈，而是將海參中重要的活性營養成分留在了海參體內，可以直接食用，不起泡，不損失多糖，能被人體充分吸收。目前，即食海參已經成為市場上最方便、最簡單、最方便的膳食選擇。避免了家庭用戶泡發造成的營養流失現象，也大大減少了人們泡發幹海參造成的浪費。
1，打開袋子馬上吃，這是原汁原味的秋子養生堂海參，也是最方便的吃法。
2.去吧。做小米粥時，可以將海參切成小塊，均勻地倒入米湯中，用文火加熱至沸騰。這種做法讓顏值和小米很好的結合在壹起，對身體有好處，特別適合坐月子的女性。
3.做海參雞湯。秋子養生堂海參1只(壹般20-50g左右)，蒓菜約10g，雞湯約120g。將海參、蒓菜、雞湯同時煮熟，用少許鹽調味。特別適合哺乳期的媽媽。
4、做海參木耳大腸湯。妳需要在秋子養生堂煮海參20-30克，木耳30克，豬腸150-200克，用鹽和味精調味。適用於陰虛腸燥、便秘人群。
5.制作涼拌海參:將即食海參切片，加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥、香菜拌勻即可食用。清淡涼爽，軟嫩可口，可以上營養豐富的宴席。