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姜醋怎麽做?

用醋泡生姜可以養胃驅寒,預防和緩解人體關節炎,起到抗病毒、抗衰老等多種作用。是人們生活中最喜歡的保健食品,但是醋泡姜在平時該怎麽辦呢?我把它的正確做法寫下來,以後分享給妳。

醋泡姜怎麽做?正確的步驟

醋泡姜怎麽做?正確的步驟

練習1

1.做醋泡的時候需要準備200g鮮姜,800g米醋,壹個幹凈的玻璃瓶,壹張保鮮膜。

2.提前對準備好的玻璃瓶進行高溫消毒,將裏面的水全部去除。將準備好的生姜洗凈,切塊,放入幹凈的玻璃瓶中,然後將準備好的米醋倒入玻璃瓶中。讓米醋完全浸沒姜片。

3.將準備好的保鮮膜放在玻璃瓶頂部,然後蓋上瓶蓋,直接放入冰箱保存。7到10天,裏面的醋泡姜就好了,拿出來就可以直接吃了。

醋泡姜怎麽做?正確的步驟

練習2

還有壹種簡單的方法是用醋浸泡生姜,方便人們邊做邊吃。制作時需要準備兩片生姜,米醋20克,紅糖10克,開水適量。將準備好的米醋和姜放入碗中,腌制15分鐘,然後加入準備好的紅糖拌勻。最後倒入開水中再次攪拌均勻,就可以直接食用了。醋泡過的生姜微甜,祛寒效果特別好。

練習3

做醋泡姜的時候,也可以準備適量的鮮姜和純糧醋。腌制前要將生姜切成細絲放入幹凈的碗中,然後加入調好的醋,再將少量白糖放入冰箱。腌制24小時後即可入味,這樣腌制的醋泡生姜不僅可以作為保健食品食用,還可以作為配菜食用,特別好吃。

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