很多人喜歡把枸杞泡在水裏、酒裏或者湯裏。中醫早就說過，吃枸杞可以“強筋骨，抗寒熱”因此，它經常被用作滋補和抗衰老的藥物。
很多人不知道，經常吃枸杞可以美容養顏。這是因為枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力，此外，它還可以起到美白的作用。