據大眾健康網查詢,靜坐30分鐘並不能減少催乳激素。對於泌乳素的病理性升高,光坐著不動是不能直接降低泌乳素的。患者需要在醫生的指導下合理用藥,並定期到醫院檢查,根據身體變化調整治療措施,避免病情繼續發展。