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我做到了。瘦了八個月,但是吃的很少,不喝水。如果有的MM堅持不了,就不要選擇這種飲食。減肥的話,不控制飲食就會反彈。喝水都會漲,漲的很快,特別是那些人的服務很差。反正漲了就不給妳藥袋了。我告訴過妳回去控制它。如果妳壹段時間不減肥,妳會被要求停止壹段時間。