氣功是中國特有的健身技術。基本上分為兩類，壹類是靜，站著不動，坐著不動或者躺著不動，這樣才能集中註意力，以壹種特殊的方式呼吸，促進循環、消化等系統的功能。另壹類以鍛煉為主，壹般采用溫和的運動鍛煉、按摩等方法，堅持經常鍛煉增強體質。氣功是中國傳統體育活動之壹。氣功在古代稱為呼吸、導引、行氣、取氣、吃氣、練氣、靜坐、打坐或內功。
還有那些像呼吸，行氣之類的。也存在於瑜伽中。為什麽改成瑜伽不是迷信？說氣功迷信。妳真的知道氣功的意義嗎？
這種事沒必要生氣，記得補氣調理~！