2.因為初春時節冷暖交替，正是西北風和東南風交替的時候，冷暖氣流經常處於蹺蹺板狀態，所以氣候忽冷忽熱，變化多端。這種天氣很可能會破壞人體的防禦功能，導致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的發生，或者加重原有疾病。
3.春季要註意各種蟲蟻的防護。冬天剛過，蟄伏了壹個季節的昆蟲和螞蟻開始復蘇。如果被這些昆蟲和螞蟻咬傷，會對自己造成不必要的傷害。
春季健康指南
1，多補點水
春天多風，氣候幹燥，缺水。要多喝開水，補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝。多喝水還能促進腺體特別是消化腺、胰液和膽汁的分泌，以利於消化吸收，排除廢物，減少代謝物和毒素對肝臟的損害。
2.保護皮膚護理
暖春，春天是護膚的關鍵季節，因為春天氣溫忽高忽低，皮脂的分泌有時會很低。而且隨著氣溫的變暖，人們有更多的機會出門，被外界汙染。
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