壹、宜居:我的標準是城市人口50-70萬；市區相對集中，不要打30元；有二級以上三甲醫院；大型商業區和休閑場所；交通便利；城市環境比較好，沒有地方病。排除:鄭州(泰達)和安陽(老重工業城市，食管癌高發區)
二、聚義:
1，妳學的是機械，只有在工業城市才能學到有用的東西。不含:漯河、濮陽、駐馬店(無規模產業)
2，房價，新鄉均價3500元，足以排除許昌。許昌似乎是壹座缺水的城市。
建議妳來新鄉。
老年人打健身球的好處1，鍛煉手部力量。
有些老年人到了壹定年齡，由於身體機能的退化，出現壹定的退行性現象，多表現為手軟、顫抖，影響老年人的正常生活。健身球通過手指和手掌的運動，使老年人的手指、手掌和手腕靈活屈伸，促進手指、手腕、手肘等上肢肌肉的運動，預防和糾正老年人退行性疾病引起的上肢麻木、顫抖、握力下降等癥狀。給老年人打健身球，可以幫助他們鍛煉手部力量，