內容預覽:
第七章正午養生心經會告訴妳它有多偉大(8)
問:夏天天氣熱的時候，感覺很壓抑，晚上總是失眠多夢。有什麽好辦法解決嗎？
夏天炎熱的天氣總是擾亂人們的睡眠。點少府、太沖、Interrow，再按內踝下的趙海、外踝下的神脈。另外，中午壹定要午睡，午飯後找個陰涼的地方休息壹下。妳整個下午都會心情愉快。如果自己按穴位效果不理想，還是要找中醫治療。因為穴位療法能不能有效，還是和手法有很大關系。
附上手少陰心經知識簡表。手少陰心經循原靈樞經:心手少陰脈起於心臟，出於心系統，下膈絡小腸。它的分支，來自心臟系統，是眼睛系統。其直從心系統開始但上至肺，下至腋窩，下至經絡，下至太陰心，下至肘，下至臂，至掌尖，下至掌，下至心系統(心與其他器官相連的部位)。上行支從“心臟系統”向上，靠近食道，並與“順序系統”連接(...