六十歲是指六十歲，也可以稱為聽覺年齡。
七十歲意味著壹個人七十歲了。
八旬老人指八十歲，形容年紀很大。
老年是指正在接近或正在接近的老年。
傷筋動骨之年指的是九十歲。
長壽的年齡用來指活到壹百歲的人。
老年人保健中的註意事項
1.飲食健康，老年人應以清淡飲食為主，多吃綠葉蔬菜和粗糧，避免吃太辛辣刺激性、寒涼、生硬或新鮮的食物，少吃油膩食物，包括大肉、肉湯、油炸、燒烤等。
2.養生運動。老年人要多做戶外體育鍛煉，同時多曬太陽，有助於補鈣。戶外體育鍛煉包括慢跑、慢走、騎自行車、爬山、跳繩等相關體育鍛煉。
3.老年人在保健方面也要多做預防保健。比如壹些中藥，平時可以作為代茶飲，日常使用也可以起到保健作用。比如枸杞泡水或者黃芪泡水或者黨參泡水都有很好的效果。