枸杞
功效:補腎益精，養肝明目，養血安神，生津止渴，潤肺止咳。
菊花
功效:疏風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛，頭暈，目赤，腫痛，視物模糊。
黃芪
功效:益氣固表，利尿排膿，斂瘡生肌。
可用於治療氣虛乏力、不思飲食、大便溏泄、中氣不舒、泄瀉不止、脫肛、崩漏便血、表虛自汗、氣虛水腫、癰腫難潰、慢性虛脫、血虛痿軟、內熱止渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。這樣的黃芪枸杞菊花茶可以清熱解毒，對緩解眼睛疲勞有好處，還可以潤肺，有助於提高體質，預防風熱感冒。
黃芪枸杞菊花茶的做法
材料:
菊花15g，枸杞15g，黃芪25g。
1.先用水洗去所有的草藥。
2.將藥材放入杯中燒開水，再當作壹般的茶來喝。
黃芪枸杞菊花茶的保健作用妳都懂。適合春季飲用。在藕湧中能清熱解毒，還能緩解氣虛水腫的情況，有助於緩解體力疲勞，還能起到滋陰的作用。不妨經常喝黃芪枸杞菊花茶。