1.用礦泉水煮的綠豆,煮過後總是綠色的。把水燒開5-10分鐘,然後倒入水,就像喝茶壹樣。這樣煮出來的綠豆粥,實際效果最好。然後把水放入鍋中,把綠豆煮成湯,這樣就不會被食用了。
2.用飲用水煮沸的綠豆,在水煮沸後的三分鐘內顏色會變成橙色,最後變成鮮紅色。這是由於飲用水含堿量高,自然不是說某些大城市的飲用水都是那樣的,而是中國北方大部分大城市都是那樣的飲用水。這種飲用水含有大量殘渣,需要加熱後才能食用。用來煮綠豆,會和綠豆發生化學變化,破壞綠豆原本清熱去火的功效。
3.就是用飲用水和礦泉水熬制的綠豆粥。喝白開水後,冷卻後變成鮮紅色,礦泉水白開水顏色變化很大,但也有壹些變化。所以,想讓綠豆粥清熱解毒,祛暑,就要在燒開後煮5-10分鐘,水綠了再喝。