組成:豬骨500克,粳米50克。
用法:豬骨洗凈切碎,放入鍋中,加水500毫升,煮沸去沫,再煮20分鐘,去骨去油,取其汁。將汁液放入鍋中,加水500毫升,加入粳米,煮成粥,分幾次食用。
功效:續筋骨,益脾胃。
適應癥:骨折晚期,伴有腰膝酸軟,食欲不振,氣短。
來源:偏方。
建議:
鯽魚湯
組成:1鯽魚,黃酒,姜,蔥,精鹽。
用法:將鯽魚活殺,去內臟、去鱗,洗凈,放入鍋中,加入清水500毫升,加入黃酒、姜、蔥,大火煮3分鐘,再文火煮20分鐘,加入精鹽,分次食用。
功效:健脾利濕。
適應癥:脾胃不和的早期骨折。
註:鯽魚是健脾利濕的保健食品,能補益脾胃,利濕化濕。