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黃荊子的食用方法

沙棘果屬於水果,洗凈後可以直接食用。在保健品方面,沙棘果可以開發成保健醋、沙棘油、護膚膏等產品。以沙棘酒為例,在制作沙棘酒時,主要是在沙棘汁中加入蜂蜜,然後經過壹系列殺菌、發酵處理,制成具有營養作用的低度酒。

沙棘醋的制作也需要選擇飽滿無病的沙棘,低溫保存發酵而成。值得註意的是,在發酵的過程中,需要避免高溫,壹般用醋處理。最終的沙棘醋呈棕黃色,微香,微澀。

擴展數據

沙棘果含有豐富的維生素,此外,果實中還有黃酮類、三萜類、有機酸、多糖、色素、色胺、揮發油、蛋白質等營養成分。

沙棘籽富含維生素、脂類、糖類、氨基酸、揮發油、原花青素、黃酮類、微量元素等營養成分。

百度百科-沙棘果

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