綠茶(含茶多，抗癌，增加血管彈性，堅固牙齒等。),
紅酒(紅葡萄皮上有反向酒精，能對抗自由基，延緩衰老，防止心臟驟停，降血壓血脂，每天不超過100ml)，
豆漿(後來)，
酸奶(非牛奶，菌群平衡)，
骨頭湯(長壽)，
蘑菇湯(提高免疫力)