新西蘭坎特伯雷大學科學家的最新驚人發現指出，男性取得最高科學成就或犯罪的驅動力是雄性激素(睪丸激素)。男人結婚後，因為性交，雄性激素下降，但人不可能都結婚。我們做什麽呢最好的辦法是婚後定期禁欲，讓身體的雄激素值恢復到較高水平，雄激素能激發他們的創造力。
男人禁欲對身體有好處。目前男性酒色過度，工作壓力大，很多處於亞健康狀態。這種狀態在中醫裏有兩個專有名詞叫“腎虛”或“腎虛”。走出這種狀態最有效的方法就是禁欲。過去，人們打拳擊，練功夫。
首先要進行“百日基礎”，恢復基礎。這個“百日基礎”就是禁欲100天，同時練功夫。不要說這個方法不科學，但是經過實踐證明是有效的。不信的話可以看看蔣偉喬《因為是兒童養生法》裏蔣先生的自述。從他的自述中，我們可以看到禁欲對於擺脫疾病，強身健體的巨大作用。可以說，中國傳統養生理論的精髓是養生與節欲的結合。養生中的“填精補腦”之術，是指在節欲的前提下，通過特殊的方法提高大腦的思維能力。這個方法和我們的第壹個現代科研成果是壹致的:節欲可以激發創造力。壹年禁欲100天，勝過服用任何靈丹妙藥。男人禁欲有利於家庭幸福。男人懂得節能提神的重要性，自然愛惜精華如命，不再鬼混。