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皮谷是什麽?

辟谷是中國古代人探索宇宙奧秘,追求健康長壽,延緩衰老,修身養性的壹套養生方法。辟谷,又稱“闕谷”、“破谷”、“絕谷”、“停糧”、“絕谷”,是壹種通過聚集能量、說服他人的養生方法,是中國傳統文化精髓的壹部分。古代稱之為“辟谷”或“忠信辟谷”;現代稱之為“辟谷養生技術”。

破谷的好處

精神上可以提高記憶力,加深理解,加強意誌力,培養耐力,提高勇氣,增強自信心,增強辨別力,使人感覺不拘小節,開朗豁達。

在身體上,可以改造虛弱體質,擺脫疾病,改善神經衰弱,增加精力,糾正肥胖,糾正消瘦,預防老年病,預防癌癥,糾正偏食,調理慢性病和疑難病等。

在靈性方面,會讓人了解自然的道理,加深信仰,激發潛能。

在美容方面,山谷後裔的皮膚完全不同,臉上的痘痘、黑斑、皺紋都會逐漸消失。

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