“神”是先天精氣產生的，胚胎形成的時候，生命之神也就產生了。上帝在人體中處於第壹位，只有與上帝同在，人類的壹切生命活動才能發生。人的生命活動可以分為兩類:壹類是以物質和能量代謝為主的生理活動；另壹個是精神活動。《養老照顧親人書》說:“主體即神”，說明在人體這個統壹的整體中，起統帥和協調作用的是心靈。生命活動只有在心靈總司令的調節下，才能表現出各器官組織的整體特征、功能、行為和規律。也就是說，人的肉體運動是受精神意識支配的；人的精神狀態與身體機能密切相關。在同樣惡劣的環境條件下，意誌堅強的人受到的身心傷害會比意誌薄弱的人小得多。可見，養生必須養心，既要註意身體健康，也要註意心理健康。然而，在本世紀之前，保持心理健康的問題並沒有得到長期的重視。說到健康，似乎就是指身體好。有些人甚至認為沒有疾病就是健康。這些顯然是錯誤的。所謂健康，不僅僅是指壹個人生理上的正常無病無弱，還包括良好的精神狀態和社會適應能力。