浸泡方法:將所有材料放入紗布袋中,加水用武火煮沸,然後文火15分鐘,每天1杯,1周,共5天。
功效:人參須、黃芪補氣、白芍補血、金銀花和白芷解毒、甘草抗過敏和抗炎,並調節閉合性痤瘡和粉刺。
6桃花百合茶材料:桃子3g,百合10g。
浸泡方法:將桃花放入水中浸泡30分鐘,然後加入百合,煮沸。
功效:清心潤肺去火,對肝郁氣滯引起的青春痘、粉刺、蝴蝶斑有效。
7連翹菊花茶材料:連翹10g,菊花6g,金銀花6g。
浸泡方法:將連翹和金銀花壹起搗碎,然後加入菊花,拌勻,放入袋中制成袋泡茶,用開水沖泡,蓋好等5分鐘後飲用,壹袋可連續沖泡4′5次。
功效:連翹、菊花、金銀花都有清熱解毒的功效。經常喝這種茶有助於祛除體熱、上火引起的青春痘、粉刺。
八月月見草茉莉花茶材料:月見草花6朵,茉莉花10朵,紅梅花4朵。
浸泡方法:將所有花草放入杯中,用開水沖泡,燉3~5分鐘後飲用。
功效:此茶能調節內分泌,淡斑祛斑,對消除痘痘有壹定作用。但脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多飲。