銀耳雪梨湯功效:冰糖具有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁的功效；冰糖、雪梨有清熱潤肺、清涼止咳的功效，銀耳有清肺潤肺的功效，富含天然植物膠。
此外，它還有滋陰的作用，是壹種很好的保濕食品，可以長期服用。冰糖銀耳燉雪梨，清火止咳。這個湯也適合孕婦喝。
1，先準備好食材，如圖。
2.銀耳提前泡半小時，洗凈，切塊。
3.雪梨清洗幹凈，去皮切小塊，金桔切小塊或切成小塊。
4.將雪梨和金桔放入多功能保健鍋中。
5.將銀耳加入養生鍋，加入1500g飲用水。
6.插上電源點擊開關選擇燉2小時左右。燉之前，提前五分鐘加入冰糖和枸杞。
7.完成效果圖。
上一篇:我怎樣才能戒煙？下一篇:柚木地板時代