2、玉米怎麽吃:玉米可以用來做菜，也可以直接當零食。常見的菜有玉米燉排骨，玉米炒四季豆。作為休閑零食，有爆米花、玉米皮等。，也可以煮熟後直接食用。
3、小米怎麽吃:小米最常見的做法是煮粥，可以搭配各種粗糧，做成不同風味的粥，有很好的營養和藥用效果。小米磨成粉可以做成餅，很好吃。如南瓜小米粥，用料有小米、水、南瓜。先將南瓜切成2厘米厚的塊，小米浸泡半小時，鋪上南瓜，用電飯鍋燉。因為南瓜含有大量的水分，烹飪時註意不要放太多的水。這種粥可以緩解人們緊張的工作壓力。