健身氣功中太極杖器械與身高的比例

養生太極棍是在太極文化的基礎上，遵循太極陰陽、虛實、剛柔、進退的規律，結合傳統武術中達摩棍的手法而形成的壹種新型健身器械套路。它以人們生活中常見的拐杖為器械，充分發揮其方便靈活的功能。它可以隨身攜帶，作為運動和娛樂的工具。

由此可以判斷，拐杖的長度與普通拐杖無異。

高度和桿長

150cm ~ 165cm 81.5cm

160cm ~ 175cm 83.5cm

170cm ~ 185cm 86.5cm

以上是壹般的拐杖長度參考，妳也可以去壹些網店看看相關的比例介紹，說不定還有更詳細的劃分。

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