健康密碼紅豆薏米山藥燕麥粉能補腎嗎？

紅豆薏米山藥燕麥粉主要原料有:紅豆、薏米、山藥、燕麥、綠豆、芡實、小米、茯苓。

蓮子有健脾止瀉、止帶、補腎澀精、養心安神的功效。

綠豆保護肝腎。