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- 陽虛感冒的飲食應該避免什麽?
陽虛感冒的飲食應該避免什麽?
陽虛體質宜吃溫性食物,有溫陽散寒作用的食物,熱量高、營養豐富的食物。宜吃狗肉、羊肉、麻雀肉、海馬、幹姜、花椒、肉桂、荔枝、茴香、肉蓯蓉、冬蟲夏草、人參、蛤蚧、麅子、羊骨、牛鞭、狗鞭、蝦、貽貝、韭菜、鮮姜、蔥、丁香、肉豆蔻。忌吃生冷的東西,各種冷飲,各種涼性水果。忌吃鴨肉、兔肉、水獺肉、冬瓜、鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、螃蟹、田螺、蚌肉、蚌肉、柿子、柿子、柚子、橙子、香蕉、無花果、西瓜、青苦瓜、紅薯、西瓜、生蓮藕等。
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