跑步就不壹樣了。普通人也天天跑步，覺得簡單有效。但是，人壹旦生病，就跑不了了。壹旦老了就跑不動了，只能適應中青年。
生命在於運動。熱衷運動的愛好者，如果眼光長遠，不妨從現在開始練習陳式太極拳，享受壹生。
因此，在溫嶺市東輝公園，妳可以看到每天早上都有數百人在練習陳式太極拳，這已經成為溫嶺市區的壹個景點。特別是在德高望重的林仁福太極拳的指導下，陳石各鄉鎮的太極拳友們也帶出了壹批又壹批的太極拳學員。