能刺激腳底穴位，溫經散寒(溫經散體內寒邪)；可以幫助放松肌肉，改善睡眠，但不是每個人都適合用熱水洗腳。當妳有靜脈曲張、靜脈血栓或其他疾病時，血流受阻，大量血液進入下肢，從而加重血瘀，不宜用熱水洗腳；糖尿病足患者因為疼痛，覺得水溫的反饋機制無效，不適合用熱水洗腳，以免燙傷。糖尿病最大的並發癥是微血管病變。
如果經常用熱水泡腳，會加速血管壞死，容易導致壞疽、糖尿病足等並發癥。糖尿病足是糖尿病最可怕的並發癥，非常難治療，恢復期長。所以糖尿病最好不要泡腳。熱水泡腳時，腳的溫度會升高，血液循環也會增加，但並不能改變靜脈回流的速度，反而更容易增加其回流負擔，使下肢容易充血、腳腫。
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