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廣西巴馬縣總人口只有23萬,百歲老人有70多位。它被評為世界長壽之鄉。是什麽因素造就了這麽多壽星?妳知道嗎?

世界各地的醫務工作者和保健學者對巴馬的長壽做了大量的研究,總結了幾個長壽的原因,包括:

1,地磁場高,水是小分子水,吃的東西也是小分子水。

2.水質好,弱堿性,含有鋅、鎂、錳等多種微量元素。

3.空氣潔凈度高,負氧離子含量高。

4.良好的飲食習慣和飲食結構。吃半飽飯,以麻、玉米等粗纖維食物為主,很少吃類似肉類的食物。

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