大棗味甘性溫，屬脾胃經，有補中、養血安神、緩和藥性的作用！
核桃營養價值豐富，有“萬歲子”、“長壽果”、“養生之寶”的美譽！有健腦強心潤膚的功效！1斤核桃仁相當於5斤雞蛋或9斤牛奶的營養價值。其中所含的蛋白質含有對人體極其重要的賴氨酸，對腦神經的營養極為有益。無論身體健康與否，經常吃核桃不僅可以強身健體，還可以趕走疾病的困擾！