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跆拳道舞蹈太極篇

跆拳道舞蹈太極篇

太極章的意思是八卦中的“幹”,指的是天、父(陽)。“幹”的象征是萬物之根,意味著開始,所以是第壹套跆拳道產品。本文介紹了跆拳道太極的章節,歡迎閱讀和理解。

跆拳道舞蹈太極篇

特點是站姿和簡單的‘走’,動作由下擋、中擋、上擋、直拳、前踢等基本動作組成,適合跆拳道8級的練習者練習。

跆拳道等級和位置

太極章法1-6

註意:左右移動或旋轉時,前腳掌為軸,前踢和直拳要同步,弓步動作路線為直線。

太極章的過程最後形成壹個“王”,從起點出發,最後回到起點***18動作。

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