2，還有吃沙棘的時候要註意，吃沙棘的時候要慎重，因為沙棘對高血壓、心臟病、肝病等慢性病患者會有壹定的副作用，也會有壹定的好處，所以這些患者要在醫生的指導下服用沙棘，所以吃沙棘的時候要註意。如果我們有這樣的不適，沙棘也是不適合服用的，這和大家要小心沙棘是壹回事，沙棘吃完了不能生吃沙棘。飲食要改清淡。
3.沙棘不宜與其他滋補中藥同食，否則會影響我們的健康。吃沙棘要小心。而且沙棘中的糖分比較豐富，所以會對糖尿病患者產生副作用，所以糖尿病患者不宜食用沙棘。
4.吃沙棘要小心。對沙棘過敏的人，沙棘也不適合服用。這個也要註意。
5.我們最好吃沙棘。我們可以通過沙棘來幫助養生，沙棘可以幫助我們緩解不適，尤其是改善腸胃不適。但是服用沙棘會有壹些問題。以上情況要慎重，服用沙棘要註意禁忌。