秋季市場上大量的新鮮果蔬，富含人體所需的各種營養成分，對秋季潤肺養陰、潤燥生津非常有效。榨汁後用於飲食，仍是養肺潤燥的佳品:梨汁:具有清熱解毒、潤肺生津的功效，對肺熱咳嗽、麻疹、老年咳嗽、支氣管炎等有較好的治療作用。柑橘:汁涼味甘，有生津止咳、潤肺化痰的功效。適用於身體虛弱，發燒後口渴。蘿蔔汁:清熱化痰，生津止咳。可用於治療發熱、口渴、肺熱咳嗽、痰多。荸薺汁:具有清熱生津、燥濕化痰、涼血解毒的功效，可用於治療發熱傷津、咽幹、肺熱咳嗽、痰稠黃等癥。
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