第壹，可以趁熱吃。相信很多人都沒有吃過過熱的橙子。其實想吃橘子不上火，趁熱吃是個不錯的吃法。熱橘子有獨特的風味，同時橘子皮中的精油會有效滲透到橘子肉中，可以起到美容養顏的作用。所以，不妨試試吃熱橘子，會有意想不到的體驗。
第二，吃橘子壹定要和橘子壹起吃。有些人總是習慣性地把所有的橘子都清理幹凈再吃。其實這是不正確的。因為，橘子上火，橘絡除火。所以，如果和橘絡壹起吃橘子，就不容易上火，甚至還有降火的作用。
第三，不要扔掉橘子皮。晾幹後泡水可以有效降火。很多人剝橘子的時候會把橘子皮扔掉。其實橘皮和橘絡壹樣，都有壹定的降火作用。橘子皮曬幹後再經常泡水，可能會有效降火。所以，吃完橘子後，喝點橘子皮泡的水，不僅不易上火，還能降火。
看到這裏，大家應該知道，橘子雖然上火，但是橘子上的很多東西都減少了。所以，請不要怪橘子，只是很多人不知道怎麽吃。