擴展數據:
1.十二時辰的由來:古代勞動人民把壹晝夜分為十二個時期，每個時期稱為壹個時辰，是我國古代勞動人民根據太陽在壹天中的出現和出現的自然規律，天空的變化以及日常的生產活動和生活習慣總結創造出來的。
二、十二點的意義:它通過計時工具將《黃帝內經》的十二點養生法融入到人們的日常生活中，隨時提醒人們科學養生，讓大家知道如何利用《黃帝內經》養生，普及科學養生法，這對改善人們的體質，提高人們的生活質量，無疑具有革命性的意義。
3.十二點的屬性是:壹天有十二點(現代的壹小時是2小時)，壹小時有八分鐘(現代的壹小時是15分鐘)，壹會有三茶(現代的壹茶是5分鐘)，壹茶兩香(現代的壹香是2分30秒)壹香。
十二點——百度百科