銀耳1
10紅棗
枸杞1 Ba
冰糖適量
練習:
1,銀耳先泡水,壹般來說泡20分鐘。
2.先將準備好的銀耳切成4塊。洗凈後切去底部,切成小花。不切也可以,但是銀耳底部不太好。
3.紅棗枸杞洗凈,冰糖放壹邊。
4、將銀耳放入高壓鍋中,加水,水量應多於銀耳。高壓鍋啟動後,關火20分鐘。想喝濃濃的銀耳湯就少加水,喜歡清口就多加水。
5.高壓鍋內的蒸汽消失後,打開鍋蓋,加入冰糖5分鐘。最後加入紅棗和枸杞,再燜5分鐘。
6、完整,吃的時候覺得不夠甜,可以加壹點冰糖或者白糖。
韓方,妳有沒有想過自古以來用中藥染出美麗的發色?現在在北京和上海,有這樣壹種方式——用中藥染發。其實在中醫裏,已經有了用中藥染發的方法。如《奇效名方》中曾記載“酸石榴、五倍子、芝麻葉共研粗末,浸於鐵器貯水中,取汁外敷。”中醫美容院流行的是專業的中醫美容院,還有壹種新的中藥染發方式——根據自己的發質和本來的顏色,用黑芝麻、西瓜皮、何首烏、鮮雞蛋、蜂蜜等天然材料,再用醋、