服裝:夏天有半袖襯衫，t恤，防曬衣，中山裝。女士穿裙子和旗袍。
雨季要穿防雨的絲綢衣服和雨衣。春秋，風衣，運動服。冬季棉襖、羽絨服、皮衣、大衣。
帽子:夏天戴涼帽，冬天戴棉帽和棉手套。
鞋子:春秋穿運動鞋，夏天穿布鞋涼鞋，冬天穿防滑棉鞋。
夏天，太陽下全是墨鏡和變色機。打雨傘。冬天下雪要戴護目鏡。壹直帶老花鏡，近視戴近視眼鏡。耳朵後面的助聽器。
食物:除日常飲食外，常用橄欖油、亞麻籽油，常吃芝麻、核桃、山藥、枸杞子、蜂蜜。還需要補充硒和沙棘制品。
飲料:弱堿性水、藍莓液、牛奶粉、羊奶粉。出門帶個杯子，隨時喝水。
睡眠:夏天蓋蠶絲被，冬天蓋量子納米電氣石被。玉暖18層床墊(配有超長波和遠紅外)
用途:功能性飲水機、電視、冰箱、洗衣機、高速攪拌機、豆漿機、榨汁機、按摩器、刮痧器、拔火罐、足浴盆、老人音樂等。
好:行動不便的人可以帶拐杖、輪椅和滑板車。
手機、手表、錢包也是老人的必需品。如果妳生病了，就帶著藥。