羌活天麻能促進血液循環，加速新陳代謝，行氣通絡，止痛。羌活具有改善微循環的作用，可用於治療氣滯血瘀、腫塊疼痛、月經失調、肝氣郁結、腎虛、痛經、外傷腫痛等。；天麻含有天麻素。天麻苷元等綠原酸具有活血、加速代謝、通絡的作用。和羌活壹起服用，可以提高藥物的能量。天麻、羌活也有止痛的功效，可用於腎痛、腹痛、風濕半身不遂、頭痛等。
此外，羌活含有川芎嗪等成分，具有擴張肺動脈、減少心血管摩擦、改善血容量、改善血栓性靜脈炎的作用，並有壹定的降壓作用。天麻含有天麻素和苷。香草醛。天麻糖等成分可以幫助降低血壓。兩者同屏，對高血壓有害。羌活具有活血、加速新陳代謝、行氣、祛風止痛的功效。中醫認為頭痛離不開羌活，羌活是用來治療頭痛的。羌活和天麻常用來提高實際效果，既可作為功效和作用，也可作為食療。比如羌活天麻魚頭湯。
準備好的食療材料有:活鯉魚壹條，去皮鮮天麻100g，茯苓10g，川芍藥6g，姜沫6g，醬油，香油10mL，酒糟15mL，白糖20g，蔥9g，鹽，味精等。
羌活天麻魚頭湯能活血化瘀祛風，養血生發，健脾和胃，滋補腎功能。適用於肝腎陰虛、肝陽上亢、頭痛頭暈、四肢麻木、高血壓、神經衰弱等輔助食療。