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做水果饅頭需要哪些好吃又有營養的水果?

水果的打開方式不僅僅是直接吃,還有很多新的好吃的打開方式。我厭倦了總是吃白面饅頭。這壹期,我教妳做水果饅頭。做出來的饅頭香味十足,特別適合早餐沒吃好的寶寶。馬寶在家裏給他們的孩子做這道菜,特別有特色,也很好吃。

水果饅頭的準備食材:高筋面粉680克,菠蘿300克,酵母粉5克,溫水100克,玉米粉150克,20克。

糖,色拉油20g。

烹飪過程:

1.將300g菠蘿去皮洗凈,切成小塊,放入榨汁機中,再加入100g溫水,制成400g菠蘿汁備用。

2.準備壹個大碗,放入高筋面粉,然後放入玉米粉、酵母粉、白糖,分幾次加入菠蘿汁,邊加入菠蘿汁邊攪拌面粉,左右揉成粘稠的面團,蓋上保鮮膜醒發30分鐘。面團比原來的面團大兩倍多。

3.取出已經醒發好的面團,先將面團多余的氣體均勻排出,分成幾份較小的面劑,根據自己的喜好做成卡通造型或者簡單的饅頭造型。做好之後放入蒸籠第二次醒發十分鐘,直到面團比原來的面粉劑大壹倍以上。

4.燒熱蒸鍋,看到蒸汽出來後,放入饅頭,蒸20分鐘,關火後再小火燜5分鐘,就可以出鍋裝盤了,美味的水果就做好了!

水果饅頭不僅吃起來綿軟香甜,每壹口都有淡淡的水果香味。家裏的孩子愛吃,壹次吃好幾個。接下來,我給大家講幾個關於這款水果饅頭的烹飪小技巧。

烹飪妙招1。水果選擇。如果不喜歡吃菠蘿,可以選擇其他水果,比如黃桃、火龍果、蘋果。這個可以根據自己的喜好來決定。

2.對於面粉,最好選擇高筋面粉,高筋面粉做出來的口感會更好。

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