易筋經是少林寺的壹門武學，對易筋經的學習水平要求很高。在天龍八部裏，我們可以看到只有莊菊仙學過。易筋經作為少林寺的壹門武學，只要人存在，就算睡著了也能堅持練下去，可見易筋經的恐怖。如果莊菊仙當時沒死，幾年後肯定能成為武林高手，但易筋經也是高手。
我們對九陽沈工最了解的是張無忌的《九陽沈工》。九陽沈工通過解密人體本身，擠壓人體潛能，可以達到無窮無盡的效果。所以《倚天屠龍記》中張無忌之所以能成為高手，很可能是因為九陽沈工給張無忌提供的回復力，但九陽沈工也有自己的不足。因為九陽沈工是在擠壓人體，最終會給人體帶來負擔，從而危及人體。
對比兩種武學可以看出，兩種武學都是武林絕技，都可以在壹個領域稱王。如果妳練好其中的壹個，妳就可以成為武林高手，所以如果妳把易筋經和九陽沈工相提並論，我認為它是可以競爭的。