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如何養生可以提高免疫力?

豆小米豆漿是壹種營養豐富、口感細膩的飲品,適合虛寒系統、免疫力差的孕婦飲用。本文將介紹豌豆小米豆漿的制作方法和養生功效,幫助讀者更好地了解這種飲品。

制造方法簡單。

用豌豆和小米做豆漿很簡單。妳只需要將豆漿粉、豌豆、小米等配料放入豆漿機中,加入適量的水,將豆漿過濾即可。

美味

豌豆小米豆漿口感細膩,清香可口,老少皆宜。

適合孕婦。

豌豆小米豆漿適合虛寒系統,免疫力差的孕婦。小米有滋陰補血、止嘔的功效。豌豆中所含的優質蛋白質可以提高人體的抗病能力,有利於胎兒頭部和骨骼的發育。

其他健康建議

除了豌豆小米豆漿,還有清熱解毒綠豆水、木耳大棗湯、全谷物豆漿等多種健康飲品,可以根據個人口味和需求進行選擇。

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