大家都說喝蜂蜜水可以治療便秘？但是我...。。。

另外可以試試揉肚子的方法，平躺在床上，雙手按壓腹部，順時針做圓周運動壹百次，再逆時針揉壹百次，也會有效果。

而且碧生源的通便茶也有不錯的效果。